药膳基本知识

• 为什么要吃药膳进补，有什么作用？
• 中医药膳该如何进补？
• 食疗是怎么起到治疗慢性病的作用？
• 常用食补药的分类
• 什么是药膳？
• 中国药膳发展简史
• 药膳是怎么分类的
• 药膳有什么作用

壮阳类药膳

• 羊肉汤助男人享受性福生活
• 壮阳药粥验方五则
• 男性壮阳药膳“龙马童子鸡”
• 阳痿不起验方（图）
• 厌倦房事壮阳密方(图)
• 壮阳良方之牡蛎大餐
• 华发早生需补肝肾
• 想让自己的身材更健美吗？试试

补阴类药膳

• 性冷淡女性应吃的助性食品
• 改善女性性欲的药膳
• 乌鸡膏粳米粥
• 地黄羊脂蜂蜜膏
• 枸杞地黄白鸭汤
• 玉竹沙参白鳝汤
• 桑椹地黄乌骨鸡汤
• 补阴药膳山鸡羚斛盅

养颜美容类药膳

• 爱美的办公女性必喝的5种美容养颜茶
• 女人冬季清润养颜汤四则
• 性感女人食疗有妙招
• 降脂减肥中医茶饮
• 红枣香菇汤女性增白养颜良方
• 养颜美容红枣炖猪蹄
• 多款养颜美容的鲫鱼菜谱2
• 多款养颜美容的鲫鱼菜谱1

补气类药膳

• 清蒸人参母鸡-大补元气，固脱生津，安
• 鹿茸人参炖乌龟-补精髓、益气血
• 山药红糖粥-健脾益气、养心
• 人参升麻梗米粥
• 人参旱莲梗米粥
• 养气药膳太子参烧羊肉
• 养气药膳人参茉莉花茶
• 补虚养身补血—四味补血粥

改善疾病类药膳

• 冬季预防感冒饮食调理法
• 治疗便秘经典中医药膳方
• 具降压功效的5款药茶
• 治疗痛经的几款药膳食疗方
• 中医辨证施治哮喘病
• 慢性咽炎食疗验方两则
• 小儿厌食症药膳食疗方7则
• 痛风药膳食疗方及中医辨证

改善脾胃类药膳

• 温阳通便锁蓉羊肉面
• 温通开秘杏仁猪肺汤
• 温中健脾猪肚蜜枣汤
• 理气暖胃茴香牛肉汤
• 补脾益肾龟肉莲子百合汤
• 补益脾胃淮山羊肉汤
• 生姜肉桂猪肚汤
• 脾胃药膳人参鹌鹑汤