而“沙发土豆”一族同样面临生殖器经常遭不动声色的压迫而“苦不堪言”带来精子减少的问题。专家指出，如果是坐办公室，起码大部分人群出于职业行为还会或多或少保持上身挺立，不会整个身心都压在臀腹部。一旦这些人群回到家里成为“沙发土豆”，松软的沙发会让人整体陷入其中，而沙发的填充物会包围、压迫男性外生殖器，当阴囊受到外力时，可能导致静脉回流不畅、睾丸附近血管受阻、淤血严重时可导致精索静脉曲张，严重者可能出现睾丸下坠、沉重、下腹部钝痛感等症状。沈昌理介绍，精索静脉曲张是男科常见病之一，它会损害男性性功能和生育能力。
所以他提醒男性，沙发上待的时间超过一小时应起身活动片刻，或用稍硬的椅子与沙发交替着坐。
特别提醒
烛光晚餐也影响男性生殖力
据介绍，以下看似寻常的生活小细节都可能潜移默化地给男性带来威胁：
烛光晚餐：蜡烛，特别是带香味的蜡烛，会释放出铅、汞等有害微粒，妨碍睾丸合成雄性激素及精子。
快餐食物：含有很多豆制品，长期大量摄入会显现出一些雌性激素的效果，从而诱发男性生殖问题。
抽烟、饮酒：经常抽烟的男性不育的概率是从不吸烟男性的3倍；慢性酒精中毒患者会出现睾丸萎缩，导致精液质量下降。
食品包装：研究发现，男性精子数量的减少可能与一种叫做邻苯二甲酸酯的化学物质有关。它被普遍应用于玩具、食品包装、乙烯地板、清洁剂、润滑油、头发喷雾剂、香皂、洗发液、食品罐头内涂层、可回收的牛奶和矿泉水瓶等数百种产品中。
使用女性化妆品：不少男性有时可能采用女性化妆品，但不少女性化妆品中含有一定量雌激素，其进入体内可以缓慢改变内分泌功能，影响男性生育。
高密度接触电子产品：手机、电脑、微波炉、电吹风、打印机等电子产品在使用和操作过程中释放出不同波长和频率的电磁波。如果使用不当，或多或少会影响男性生殖能力。
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