【花生枣泥粥】  
  配方： 花生米20粒，红枣10枚，粳米100克，白糖适量。
制法： 花生米下锅加水煮六成熟，红枣煮烂，取出红枣去皮、核，与花生均碾成泥，与煮好的粳米粥调合，加入白糖略煮即可。
功效： 益气摄血。
用法： 作早晚餐食用，或作点心食用。
 
 【糯米鲶鱼】  
  配方： 胡子鲶约400克，糯米150克，绍酒10克，红糖10克，姜汁5克。
制法： 将糯米蒸成饭。鲶鱼用绍酒、精盐2克、姜汁浸渍10分钟。把糯米饭塞入鱼腹中，余的糯米饭盛入蒸碗内，放上鲶鱼，盐与红糖撒在蒸碗内，入笼蒸熟即可。
功效： 补气养血。
用法： 佐餐食用。
 
 【红枣藕节炖兔肉】  
  配方： 兔肉150～200克，藕节10克，红枣15～20枚。
制法： 上三味放砂锅内煮烂，姜、糖适量调味即可。
功效： 补中益气，养血摄血。
用法： 每日1剂，早晚服食。
 
 【人参旱莲粥】  
  配方： 人参9克，早莲草9克，粳米60克，白糖适量。
制法： 旱莲草煎汤去渣，入粳米、白糖煮粥。人参另炖加入粥中服食。
功效： 补气摄血，滋阴清热。
用法： 每日1剂，分早晚服食。

 
  【气血亏虚型】 【肝肾阴虚型】 【脾肾阳虚型】 【气机郁滞型】  
      血小板减少性紫癜是临床较为常见的出血性疾病，是由于血小板减少所引起的以皮肤、黏膜、内脏及其他组织的出血为特征的疾病。出血的特点是皮肤、黏膜广泛出血，多为散在性针尖大小的皮内或皮下出血，或大片瘀斑及血肿，常以四肢较多，有些患者以鼻出血或齿龈出血为主。

    血小板减少性紫癜属中医“血证”范畴。中医认为本病可因饮食劳倦，损伤脾胃，以致脾胃气虚，脾虚不能生血，气虚不能摄血，血溢脉外，渗于肌肤之间；或素体肾阴不足，阴虚火旺，虚火内动，扰动营血；或因感受温热之邪或饮食辛辣，胃热炽盛，或七情郁结化火，热入营血，灼伤血络，迫血妄行所致。本病反复发作对健康危害很大。根据临床表现辨证可分为气血亏虚、肝肾阴虚、脾肾阳虚及气机郁滞等证型。

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