【山药海蛰汤】  
  配方： 山药50克，海蜇皮30克。
制法： 以上二味加水适量煎汤。
功效： 健脾益肾，滋阴泻火。
用法： 每日1次服食。
 
 【藕节莲须汤】  
  配方： 藕节30克，莲须10克。
制法： 以上二物加水适量，煎煮取汁。
功效： 清热泻火。
用法： 饮汤吃藕，每日2次。
 
 【车前薏米粥】  
  配方： 车前子12克（布包），薏米50克。
制法： 将车前子加水煮，去渣取汁，入薏米煮粥。
功效： 清热利湿。
用法： 趁温热服食，连用10日。
 
 【核桃猪肾汤】  
  配方： 核桃仁50克，猪肾1对。
制法： 将猪肾去筋膜，洗净，切花刀，与核桃仁一起加水炖熟，入食盐调味。
功效： 温肾助阳，固精止遗。
用法： 佐餐食用。

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